Nhi ơi, sao nhiều người lại ngủ rất nhiều và hay buồn ngủ vậy em? Chị nhớ Sadhguru có nói về việc ăn sao cho ngủ ít lại í. Chị hiểu là ăn riêng từng loại thức ăn, không ăn hỗn tạp, kiểu ăn nhẹ, ăn chay thì cơ thể ít ngủ. - Có nhiều lý do lắm chị. 1. Thứ nhất là ăn những thức ăn chứa nhiều quán tính do để lâu: để tủ lạnh lâu, chế biến sẵn rồi để lâu (lẽ ra nên ăn trong 2 giờ sau khi chế biến ... Xem chi tiết
Cảm nghiệm cá nhân
Chạm vào tử thi – câu chuyện của chị Đ
Chuyện có thật. Hôm nọ, mình ra Hà Giang theo đoàn cứu trợ và có ghé nhà chị Đ ăn cơm. Trong bữa cơm, chị ấy ăn chay với mình và sư thầy. Thấy lạ nên mình hỏi thì biết chị ấy ăn chay vì một nhân duyên rất đặc biệt. Chị vốn là nhân viên y tế của huyện, xưa nay không ăn chay, nhưng hôm đó, chị được giao nhiệm vụ vệ sinh tử thi (hoặc đại loại vậy), nên chị phải chạm trực tiếp vào thi thể người ... Xem chi tiết
Câu chuyện bán tượng của em và nghiệp
Trước ngày mẹ sinh ra em, cha em nằm mơ thấy có đứa con gái mồ côi đi bán tượng Phật. Thấy tội nghiệp quá nên cha em kêu "Thôi, con về làm con của chú đi. Cô bé đi theo". Thế là sáng hôm sau, mẹ đau bụng sinh ra em, sinh sớm hơn dự kiến nên èo ọt, hay bệnh suốt, phải chạy chữa biết bao nhiêu công sức, cho ăn biết bao nhiêu cơm gạo... mới thành Nhi lực sĩ như ngày nay. Hôm qua, sau khi đăng ... Xem chi tiết
Keo kiệt không phải là cách của tạo hóa
Keo kiệt không phải là cách của tạo hóa. Vũ trụ mở rộng không ngừng cho đến khi tự tiêu hao dần và trở thành tĩnh lặng. Theo cái lực ấy, những gì thuận với nó thì tồn tại, phát triển, nghịch với nó thì vật vã, mất đi. Giống như gió thổi cành đây, chiếc lá nào xuôi theo luồng gió thì tồn tại, còn như trở thành vật cản gió thì sẽ bị quật tả tơi. Con người cũng vậy. Nhịp tim đang ... Xem chi tiết
Bàn về nữ tính (Phụng Nhi)
Không phải nữ tính là sẽ thành đàn bà hay mất chức năng sinh học của đàn ông. Rất nhiều đàn bà (nữ giới) không có sự nữ tính. Cái gọi là "nữ tính", nó tinh tế hơn nhiều và nhiều người hay bị nhầm giữa nữ tính với sự õng ẹo. Không phải như vậy. Ví dụ: Nếu mình ra khỏi phòng và đóng cửa một cái rầm thì lúc đó mình đang nam tính. Có ai thích như vậy không? Không. Tương ... Xem chi tiết
Gợi ý tủ thuốc gia đình với 5 loại thuốc từ trung tâm yoga của Sadhguru
Nhân dịp bị mẹ và nội chửi, đề xuất với mọi người tủ thuốc gia đình. Các thuốc này mình vừa uống xong, vì mẹ mình đòi dắt mình lên núi cho con ma hỗn láo trong mình xuất ra, hồn xiêu phách tán mới được. Phải uống thuốc thôi 🙂. Các thuốc đều từ trung tâm của Sadhguru, thảo dược 100 %. 1. Thuốc cho người hay bị nóng trong người như mình, mụn viêm sưng cục cục, dễ cảm cúm, cảm ... Xem chi tiết
Cách tự đi sang Ấn một mình (trung tâm yoga Isha của Sadhguru)
Hướng dẫn bạn cách tự đi sang trung tâm yoga của Sadhguru sao cho an toàn, tiết kiệm và hiệu quả nhất.1. Đi Ấn cần biết gì?Cần tiếng Anh (hoặc đi với người biết tiếng Anh), chứ không biết tiếng, một khi có vấn đề thì phải dùng Google Dịch (tải app Google dịch ak), mà sẽ lu bu lắm.2. Ai không được đi?Với nhà báo, chính trị gia... thì bên Ấn không cấp visa ak. Hay trượt. Nhớ lần đầu tiên mình đi, mình khai nhà văn, ... Xem chi tiết
Tại sao ngồi thiền nên ngẩng mặt lên?
- Nhi ơi, em có thiền theo các bài của Sadhguru không? Sao chị chú tâm chỗ giữa 2 lông mày ý Nhi, thì chị bị căng và cảm giác năng lượng muốn bùng nổ ra khỏi đầu. - Có nhóm zalo của các tình nguyện viên Isha tư vấn về thiền và yoga nè chị: https://zalo.me/g/fgqzjp564 (nửa ngày sau chưa thấy chị ấy vô nhóm hỏi 😆, chắc ngại hay sao ak, nên mình chém gió ... Xem chi tiết
Tình nguyện viên có phải là làm miễn phí?
- Em ơi, anh muốn làm tình nguyện viên cho Sadhguru quá mà không đủ tiền đi Ấn... - Thật ra có nhiều cách mà. Xem video và lan tỏa nó cũng là 1 cách giúp Sadhguru ak. Nhưng tình nguyện viên, theo em không phải là đi Ấn hay làm thứ gì đó cho người khác một cách miễn phí. Em nhớ trong một video nào đó, Sadhguru đã nói, đại loại là:... tại sao mình không thể quét nhà tại nhà ... Xem chi tiết
Tĩnh lặng là gì?
Sự tĩnh lặng không phải là một người ngồi yên thiền định hàng giờ đồng hồ, trời đất chuyển rung cũng không xao động... Mà là khi người đó đang ngồi, nếu có ai đó kêu họ đứng dậy, nhường chỗ cho người đó ngồi, họ sẽ tự nhiên đứng dậy nhường chỗ rồi tìm chỗ khác ngồi xuống tiếp. Sự tĩnh lặng là chẳng may nếu đang ngồi thiền mà con muỗi chích ngứa quá, chịu không nổi thì mở mắt phủi nó đi, chứ ... Xem chi tiết