Làm tốt 10 điều sau đây không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà còn giúp bạn trông thon gọn hơn, đẹp và tươi trẻ hơn mỗi ngày. 1. Giảm cân nếu bạn đang thừa cân Vâng, có lẽ đây là một lời khuyên quá cũ nhưng bạn có biết, những người thừa cân (bép phì) là những người dễ mắc bệnh tiểu đường nhất. Không chỉ thế, béo phì còn dẫn đến các bệnh về tim mạch và làm ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của ... Xem chi tiết
đẹp da dưỡng da
Ăn cải thìa phòng bệnh Scorbut, lợi tiểu tiện, trừ nóng nhiệt, thanh mát cơ thể
Cải thìa có tác dụng gì và làm món gì ngon? Cách nay 700 năm, người ta đã biết dùng cải thìa (tươi hoặc khô) nấu canh ăn để cung cấp dinh dưỡng và ngăn ngừa bệnh hoại huyết cho những người đi biển nhiều ngày (nhất là những người đi các tàu viễn dương). Trong y học cổ truyền, cải thìa được xem là thực phẩm dưỡng sinh quý giá, có thể chế biến đa dạng thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe như xào, nấu canh, sốt, ... Xem chi tiết
Trị ngứa vùng kín tại nhà bằng bột cam thảo
Cam thảo là vị thuốc điều trị ngứa âm đạo rất hay. Được biết, đây là vị thuốc rất nổi tiếng trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, người cao huyết áp không nên dùng và nam giới cũng không nên dùng nhiều. Cách dùng cam thảo điều trị ngứa vùng kín tại nhà Ngứa âm đạo là chứng bệnh khó nói của nhiều chị em phụ nữ. Thông thường, khi bị viêm ngứa âm đạo, các chị em sẽ tìm mua các dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch. Tuy ... Xem chi tiết
Ngọc trai (trân châu) có thực sự giúp đẹp da và điều trị bệnh?
Ngọc trai (trân châu) là trang sức cao cấp, quý giá và thường chỉ dùng để trang trí. Trong một vài trường hợp đặc biệt, các gia đình quyền quý, giàu có mới đem ngọc trai (trân châu) chôn cùng người chết - tuẫn táng - với quan niệm mang theo sự giàu có về thế giới bên kia). Còn lại, người ta ít khi dùng ngọc trai làm thuốc vì nó quá đắt đỏ. Trong khi đó, có nhiều vị thuốc khác có thể thay thế cho ngọc trai trong ... Xem chi tiết